Viljen
-for dig der vil overvinde spiseforstyrrelsen!
Viljen
Vestergade 39, 3sal5000 Odense C
Tlf.: 2216 4599
Tlf.: 4085 2355
BEHANDLINGSMETODER
Forsamtale
Før et forløb i Viljen påbegyndes, bliver der aftalt en dato for en forsamtale, som er uforpligtende, hvor vi fortæller om Viljens muligheder og metoder til behandling af spiseforstyrrelsen. Ligeledes er det muligt at få afklaret diverse spørgsmål og få en formodning om, hvorvidt Viljen vil kunne imødekomme dine behov. Hvis man efter forsamtalen, som er gratis, ønsker at starte i et behandlingsforløb i Viljen, skal den økonomiske side være afklaret. Der kan være forskellige muligheder. Privat finansiering eller man kan søge sin hjemkommune om støtte helt eller delvis. For at starte i Viljen skal man have en BMI over 16.Individuelle samtaler
I de individuelle samtaler arbejder du alene sammen med din terapeut. Der er mulighed for at gå i dybden med dine specifikke
problematikker.
Kognitiv terapi:
Gennem opmærksomhed på tanker, følelser, fysiske reaktioner og handlinger, lærer man om sine adfærdsmønstre. Ved bevidst ændring af tanker og fastholdelse af nye alternative tanker kan man påvirke og ændre sin adfærd.
Denne metode egner sig også særlig godt, til angst, depression og tvangsprægede tanker/handlinger.
Der arbejdes blandt andet med kognitiv terapi og selvværd
Der arbejdes blandt andet med kognitiv terapi og selvværd
Gruppeforløb
I gruppen er man max. 6 personer med en spiseforstyrrelse og 2 behandlere. Gruppen er bygget op over en ramme som starter med 10 minutters træning i mindfulness, en runde med "siden sidst", én berigende oplevelse og én oplevelse, der har krævet udfordring. Herefter en lille pause. Gennemgang af teori og temaer, eksempelvis lære at sætte grænser for sig selv, lære at sige: nej. Grundlæggende at lære at passe godt på sig selv. Der arbejdes blandt andet med kognitiv terapi og selvværd© Viljenfyn.dk | Design Nanna Augustinus